1人分換算：野菜量　182.5g ／カロリー398Kcal 優しい味わいのブロッコリーと、ホクホクのじゃがいもを使ったシチューはいかがですか？ブロッコリーとじゃがいもは、シチューにするとより甘さを増します！ 高原野菜のブ … 続きを読む ブロッコリーたっぷりシチュー